¿Y si en lugar de hacer doomscrolling...
hicieras cosas que te hacen bien y de las que sentirte orgulloso cada día?
Mueve el cuerpo
Come algo saludable
Planifica tu semana
Crea una rutina
Celebra tus logros
Cómo funciona Spudy
Tu tiempo de pantalla, ganado en tres pasos.
Un sistema sencillo que hace que la buena decisión sea la más fácil.
01
Haz cosas saludables y gana gemas
Da un paseo. Lee. Estudia. Medita. Elige entre más de 25 hábitos o crea el tuyo.
02
Usa tus gemas para desbloquear apps
Cada hábito te da gemas. Cuando tengas suficientes, cámbialas por tiempo en tus apps favoritas.
03
Bloquea las apps que te alejan de tus sueños
Elige las distracciones que Spudy mantendrá cerradas hasta que te hayas ganado ese tiempo.
Pensado para tus objetivos reales
Tus buenos hábitos se convierten en moneda.
Elige tus recompensas y haz visible tu progreso. Spudy celebra contigo cada pequeña victoria.
Estudia con foco
Convierte la concentración en minutos para después.
Mueve el cuerpo
Entrenos, paseos y rutinas saludables cuentan.
Vuelve a la vida real
Hidrátate, sal fuera y disfruta del presente.
4,64 200 valoraciones 21 países
Querida en todo el mundo
Miles ya han recuperado su tiempo
Palabras reales de gente que cambió el scroll infinito por hábitos de verdad.
★★★★★
Me ha salvado la vida, lo digo en serio
Spudy ha hecho que consiga tener control de mi vida, antes pasaba 12h de pantalla con mi móvil, pero desde que llevo 1 mes con ella he conseguido solucionar todos mis hábitos malos que tenía.
isromerooo 🇪🇸 España
★★★★★
No puedo estar más contento
Necesitaba algo así, que me ayudara a no entrar en redes sociales inconscientemente. Spudy me ayuda a estudiar, concentrarme en lo que para mí es importante. Gracias por hacer esto
Esteban.fndz 🇪🇸 España
★★★★★
Por fin puedo enfocarme
Siempre me he puesto muchos objetivos pero desde hace un tiempo me costaba literalmente concentrarme más de 30 minutos, ahora hago mis cosas y cuando acabo es cuando disfruto de ver YouTube.
Cristoballll_ 🇪🇸 España
★★★★★
Gran aplicación
Tras 2 semanas con Spudy he reducido mi tiempo de uso de móvil y aumentado mi productividad. Muy recomendable.
AdrianPS_13 🇪🇸 España
★★★★★
10/10
Muy buena app. En pocos días ya noto que uso menos el móvil y soy más productivo. Si eres constante, funciona de verdad.
ADLMA07 🇪🇸 España
★★★★★
Cambio
Mi vida ha cambiado desde que uso la app, soy una persona totalmente nueva
NIRD23 🇪🇸 España
★★★★★
Muy útil
Me ha ayudado a reducir tiempos con el móvil y a mejorar mi productividad en un montón de aspectos, excelente app.
OSKR_YT 🇪🇸 España
★★★★★
God
Muy buena app, me ha ayudado a bajar bastante mi tiempo de uso y no perder tanto tiempo con TikTok, mis dieces
Kiujo_Y 🇪🇸 España
★★★★★
Efectivo al 100%
Llevo probándolo 2 días y mi rutina ha cambiado por completo. ¡Increíble!
Alexx_eg 🇪🇸 España
★★★★★
Mejoría significativa
Muy útil si tienes problemas de autocontrol con el móvil y quieres dejar de usarlo. Estudio más y me concentro más en los objetivos.
Iván Zamora Fernández 🇪🇸 España
★★★★★
App súper útil
Realmente ayuda a dejar de procrastinar con el teléfono y poder ser productivo en tu día a día
ayyub.boxing 🇪🇸 España
★★★★★
App Top
Increíble app para dejar de usar tanto el móvil y enfocarme en mis prioridades
Sam Grifhorst 🇪🇸 España
★★★★★
Top
10 de 10. Si no eres constante con intentar cumplir tus objetivos, esta es tu app.
raniiits 🇪🇸 España
★★★★★
Funciona
Desde que la uso he reducido el tiempo de uso de mi teléfono teniendo buenos hábitos
Pedroogp10 🇪🇸 España
★★★★★
Muy útil
¡Funciona de maravilla! Espero que vayan implementando nuevos hábitos.
santiii202 🇪🇸 España
★★★★★
Muy bueno
Es increíble
Bueno, excelente 🇲🇽 México
★★★★★
La mejor app
Es la mejor app que he encontrado
Muy buena para ganar 🇩🇴 República Dominicana
★★★★★
Me ha salvado la vida, lo digo en serio
Spudy ha hecho que consiga tener control de mi vida, antes pasaba 12h de pantalla con mi móvil, pero desde que llevo 1 mes con ella he conseguido solucionar todos mis hábitos malos que tenía.
isromerooo 🇪🇸 España
★★★★★
No puedo estar más contento
Necesitaba algo así, que me ayudara a no entrar en redes sociales inconscientemente. Spudy me ayuda a estudiar, concentrarme en lo que para mí es importante. Gracias por hacer esto
Esteban.fndz 🇪🇸 España
★★★★★
Por fin puedo enfocarme
Siempre me he puesto muchos objetivos pero desde hace un tiempo me costaba literalmente concentrarme más de 30 minutos, ahora hago mis cosas y cuando acabo es cuando disfruto de ver YouTube.
Cristoballll_ 🇪🇸 España
★★★★★
Gran aplicación
Tras 2 semanas con Spudy he reducido mi tiempo de uso de móvil y aumentado mi productividad. Muy recomendable.
AdrianPS_13 🇪🇸 España
★★★★★
10/10
Muy buena app. En pocos días ya noto que uso menos el móvil y soy más productivo. Si eres constante, funciona de verdad.
ADLMA07 🇪🇸 España
★★★★★
Cambio
Mi vida ha cambiado desde que uso la app, soy una persona totalmente nueva
NIRD23 🇪🇸 España
★★★★★
Muy útil
Me ha ayudado a reducir tiempos con el móvil y a mejorar mi productividad en un montón de aspectos, excelente app.
OSKR_YT 🇪🇸 España
★★★★★
God
Muy buena app, me ha ayudado a bajar bastante mi tiempo de uso y no perder tanto tiempo con TikTok, mis dieces
Kiujo_Y 🇪🇸 España
